fbpx

Yoga Love

Elementul Metal în Yin Yoga

Potrivit TCM (medicină tradițională chineză), în natură sunt cinci elemente ale căror forțe se influențează și se completează reciproc. În reprezentarea acestor elemente, cel mai adesea este folosită că simbol o pentagrama, pentru a arată cât mai bine schematic legătură dintre ciclurile planetelor, anotimpuri, elemente, forțe, ritmurile naturale ale corpului uman. Este poate cea mai complexă schemă, …

Elementul Metal în Yin Yoga Read More »

Elementul Lemn în Yin Yoga

Lemnul este un simbol pentru generozitate, creativitate, pentru dragoste și renaștere, pentru emoții și inteligență profundă. PRIMĂVARA – Elementul Lemn Primăvara organele aflate în maximum energetic sunt ficatul şi vezica biliară. Filozofia taoistă compară ficatul cu vântul, care în natură este cel care anunţă schimbarea anotimpurilor şi pune în mişcare toate celelalte elemente. Deci ficatul …

Elementul Lemn în Yin Yoga Read More »

Elementul Foc în Yin Yoga

Cele cinci elemente se referã la cinci categorii din lumea naturalã, şi anume: apa, lemnul, focul, pãmântul şi metalul. Teoria lor considerã cã toate fenomenele din Univers corespund în Naturã unuia sau altuia dintre aceste elemente şi cã ele se aflã într-o mişcare şi transformare continuã. Teoria celor cinci elemente a apãrut în China în perioada dinastiilor Yin şi Zhou (sec. …

Elementul Foc în Yin Yoga Read More »

Elementul Apă în Yin Yoga

Aşa cum ştiţi mulţi dintre voi, în medicina tradiţională chineză diferite elemente sunt legate de fiecare anotimp. Apa este elementul iernii, care este anotimpul nemişcării şi odihnei, în timpul căruia energia este condensată, păstrată şi depozitată. În mod similar, apa este un element foarte concentrat care conţine o mare putere ce aşteaptă să fie eliberată. …

Elementul Apă în Yin Yoga Read More »

Cea mai bună saltea de Yoga? Cum îmi aleg salteaua de Yoga? Recomandări saltele Yoga.

Ai început să practici Yoga de curând sau ești deja avansat în această practică fizică și spirituală? Indiferent de nivelul la care te afli, o saltea profesională de Yoga te va ajuta să ai o practică sigură și confortabilă și te motivează să progresezi cu încredere și ușurință. Fie că practici Yoga de acasă sau …

Cea mai bună saltea de Yoga? Cum îmi aleg salteaua de Yoga? Recomandări saltele Yoga. Read More »

De ce atunci atunci când te doare spatele te duci la doctor, în loc să cauți să faci ceva natural pentru durerea ta de spate?

În primul rând, vreau să știi că nu am nimic cu doctorii, nu sunt o nebună dinaia spirituala să fiu împotriva sistemului medical (bine, poate sunt nebună din alte puncte de vedere haha). Consider că atunci când avem o urgență, un virus, o bacterie, ne este foarte rău, suntem pe moarte este normal să apelăm …

De ce atunci atunci când te doare spatele te duci la doctor, în loc să cauți să faci ceva natural pentru durerea ta de spate? Read More »

De ce Yoga este cea mai ușoară si rapidă metodă de a scăpa de durerea de spate?

Asanele de Yoga, practicate corect și alături de un profesor de Yoga, sunt cea mai bună metodă de a scăpa de durerile de spate. Și asta o spun din proprie experiență. Înainte de Yoga am încercat si alte tipuri de mișcare: Pilates, aerobic, fitness, înot – dar tot aveam dureri de spate și simțeam că …

De ce Yoga este cea mai ușoară si rapidă metodă de a scăpa de durerea de spate? Read More »