orar yoga online
Miercuri ora 19:00 – Yin Yoga Online
Vineri ora 9:00 – Vinyasa/Hatha Yoga Online
abonament yin yoga online
Acest abonament este potrivit pentru tine daca ai nevoie de o practica usoara, blanda si relaxanta. Ne vedem Live in fiecare miercuri la ora 19:00.
Ai acces la o clasa Live de Yoga pe saptamana + peste 300 Clase de Yoga Inregistrate.
abonament yin, vinyasa & hatha
Yin Yoga pentru relxare si inducerea starii de calm, Vinyasa pentru un corp mobil si puternic, iar Hatha Yoga vineri la ora 9:00 pentru aprofundarea si invatarea posturilor.
Ai acces la doua clase Live de Yoga pe saptamana + peste 300 Clase de Yoga Inregistrate.
alege echilibrul interior
Suntem peste 100 de membri la abonamentul de Yoga si astept cu drag sa faci si tu parte din comunitatea noastra. Abonamentul se face pe canalul meu de Youtube (edenterra), optiunea JOIN sau poti da click mai jos pe buton.
Dupa inscriere trimite-mi numarul de telefon in privat pentru a te adauga pe grupul nostru de WhatsApp.
Ai mai jos un video unde iti explic cum sa iti faci abonamentul. ↓
Beneficii Yoga:
imbunatateste activitatea musculara si articulara: creste flexibilitatea, forta si rezistenta musculara, fortifica articulatiile si coloana vertebrala, imbunatateste postura si echilibrul;
creste capacitatea respiratorie, favorizand o mai buna oxigenare si regenerare a tesuturilor;
realizeaza un masaj intern al organelor, stimuland sau echilibrand astfel activitatea lor;
permite o reconectare cu trupul, cu senzatiile fizice;
favorizeaza instaurarea unei stari de calm, de serenitate si liniste interioara;
recentreaza atentia spre momentul prezent;
previne procesele de imbatranire;
Abonamente
Pentru ca am o experienta de 10 ani cu Yoga eu te indemn sa alegi sa practici de 3,4 ori pe saptamana daca doresti rezultate considerabile si profunde, care se vor observa cam dupa o luna dupa ce incepi sa faci Yoga. Personal practic Yoga din 2013 si predau din 2018. Sunt in continuare si studenta, mereu invat, asa ca intotdeauna vin cu lucruri noi la clasele de Yoga. Predau intr-un mod mai lent, cu rabdare si explicatii concrete astfel incat sa iti fie usor chiar daca esti la inceput. Poti alege din urmatoarele trei abonamente.
> 49,99 LEI/LUNA – Abonament Yin Yoga (1 clasa pe saptamana + librarie cu peste 300 clase de Yoga)
> 124,99 LEI/LUNA – Abonament Yin, Vinyasa & Hatha (2 clase pe saptamana + librarie cu peste 300 clase de Yoga)