Full Moon Kriya – Eliberează Gândurile Negative și Frica

Clasa de Himalayan Kriya Yoga este înregistrarea de pe 13 Aprilie 2025 și a fost susținută de Simona Oprea.

Ce este Himalayan Kriya Yoga?

Este Yoga energetică unde folosim mișcare dinamică, exerciții de respirație, tapping, mudre și asana. Este foarte benefică pentru probleme mentale, fizice și emoționale. Potrivită pentru oricine, indiferent de vârstă sau mobilitate. Acest tip de Yoga îți echilibrează corpul fizic, mental, emoțional și cauzal (Karma) pentru a putea deveni cea mai bună versiune a ta.

Această practică are multiple straturi și îți poate transforma complet viața. Rezultatele sunt profunde, intense și rapide. Lucrează asupra corpurilor tale energetice și emoționale, eliberând drama, traumele și karma, care adesea sunt blocate în interiorul tău. Această eliberare te apropie de adevărata ta esență.

În Himalayan Kriya spunem (iar studenții confirmă) că o singură sesiune poate echivala cu luni sau chiar ani de psihoterapie tradițională.

Beneficii Himalayan Kriya Yoga

Această practică îți permite să eliberezi durerea din trecut, să îți rescrii tiparele subconștiente de gândire și convingerile limitative și să îmbrățișezi iertarea și iubirea. Te ajută să te abandonezi complet în tine însuți, încurajându-te să devii propriul tău vindecător și cel mai mare susținător al ființei tale.

Te ajută să îți găsești vocea într-o relație care nu funcționează, să îți redescoperi valoarea și stima de sine și să faci alegeri aliniate cu dorințele  și menirea ta. Catalizează dizolvarea a ceea ce nu este destinat pentru tine și te ajută să renunți la gândirea condiționată, făcând loc pentru ușurință, abandon, bucurie, flux și extaz.

Te aliniază pe calea și scopul tău. Acum ai o iubire de sine mai profundă, ceea ce îți permite să împărtășești mai multă iubire și cu ceilalți. 

Durată: 75 Minute