Daca nu ai vazut postarea anterioara, poate o vezi pe acesta. Stiu ca este posibil sa ai asa de multe postari in feed incat cele importante sa se piarda printre ele.. Iar daca te-ai oprit aici sa citesti ce am scris este MINUNAT. Pentru ca vineri, ora 19:00 te invit la o clasa gratuita de …
Clasa gratuita Yoga pentru spate – Ziua internationala Yoga 21 Iunie Read More »
Te invit în data de 22 Iunie (sâmbătă) la o escapadă în natură, Yoga și Drumeție. La ora 7:00 ne întâlnim în Florești/Cluj și plecăm spre Vladeasa. Intalnirea jos la Cabana Vladeasa la ora 8:30. Traseu Cluj – Huedin – Rogojel – Cabana Vladeasa, 79 Km, 1 ora si 30 minute. Clasa de Yoga este …
Practica Yin ne învață să ne ascultăm cu adevarat. Ne dă timp să ne ascultăm corpul și mintea, să ne observăm senzațiile, gândurile și limitele, dar și să ne acceptăm și onorăm pe noi înșine. Este o practică terapeutică, stimulând organele și meridianele specifice fiecărui organ din corp. Beneficiile practicii Yin:– Calmează și echilibrează mintea …
”Este într-adevăr un act radical de iubire să te aşezi şi să fii liniştit pentru un timp, de unul singur.” (Jon Kabat-Zinn) Practica Yin ne învață să ne ascultăm cu adevarat. Ne dă timp să ne ascultăm corpul și mintea, să ne observăm senzațiile, gândurile și limitele, dar și să ne acceptăm și onorăm pe …
Te invit în data de 1 Iunie (sâmbătă) la o escapadă în natură, Yoga și Drumeție. La ora 8:00 ne întâlnim în Florești/Cluj și plecăm spre Sălciua de Jos (1:15 cu mașină). Clasa de Yoga și drumeția este destinată chiar și pentru începători. Dacă nu ai mai făcut Yoga niciodată nu îți fă griji, ai …
Potrivit TCM (medicină tradițională chineză), în natură sunt cinci elemente ale căror forțe se influențează și se completează reciproc. În reprezentarea acestor elemente, cel mai adesea este folosită că simbol o pentagrama, pentru a arată cât mai bine schematic legătură dintre ciclurile planetelor, anotimpuri, elemente, forțe, ritmurile naturale ale corpului uman. Este poate cea mai complexă schemă, …
Lemnul este un simbol pentru generozitate, creativitate, pentru dragoste și renaștere, pentru emoții și inteligență profundă. PRIMĂVARA – Elementul Lemn Primăvara organele aflate în maximum energetic sunt ficatul şi vezica biliară. Filozofia taoistă compară ficatul cu vântul, care în natură este cel care anunţă schimbarea anotimpurilor şi pune în mişcare toate celelalte elemente. Deci ficatul …
Cele cinci elemente se referã la cinci categorii din lumea naturalã, şi anume: apa, lemnul, focul, pãmântul şi metalul. Teoria lor considerã cã toate fenomenele din Univers corespund în Naturã unuia sau altuia dintre aceste elemente şi cã ele se aflã într-o mişcare şi transformare continuã. Teoria celor cinci elemente a apãrut în China în perioada dinastiilor Yin şi Zhou (sec. …
Aşa cum ştiţi mulţi dintre voi, în medicina tradiţională chineză diferite elemente sunt legate de fiecare anotimp. Apa este elementul iernii, care este anotimpul nemişcării şi odihnei, în timpul căruia energia este condensată, păstrată şi depozitată. În mod similar, apa este un element foarte concentrat care conţine o mare putere ce aşteaptă să fie eliberată. …
În medicina și filozofia chineză, există teoria celor 5 elemente – lemn, foc, pământ, metal și apă. Este o teorie bazată pe observarea fenomenelor naturale și explică interconexiunile pe care le vedem în lumea din jurul nostru. Psihologic vorbind, elementul Pământ este despre acoperirea nevoilor de bază și menținerea unui echilibru optim între a oferi …